Çiftlerin altına imza attığı evlilik erkeği korurken, kadında depresyon riski yaratıyor. Danışman psikolog Leyla Navaro, evliliğin erkeği koruyucu bir görevi olduğunu, kadınlar açısındansa depresyon riski taşıdığını söyledi.

Bir haftada 5 kilo, iki haftada 10 kilo; birbirinden farklı diyetlerin hemen hepsi aynı şeyi, yani kısa sürede hızlı kilo vermeyi vaat ediyor. Hemen her yaştaki insanın ilgisini çeken diyet listeleri kısa sürede kilo verdirse de aynı kiloların yeniden alınmasını engelleyemiyor.

Türk Kardiyoloji Derneği tarafından yapılan TEKHARF (Türk Erişkinlerinde Kalp Sağlığı, Risk Profili ve Kalp Hastalığı) araştırmasına göre Türkiye’de 20 yaş üstü erişkin nüfusun yaklaşık 8 milyonu şişman. Şişman nüfusun 5.3 milyonunu kadınlar, 2.5 milyonunu ise erkekler oluşturuyor.

Ailenin, sağlıklı bir toplumun temel taşı olduğunu kaydeden Psikolog Dr. Murat Kemaloğlu, “Sürekli birlikte yaşamak zor bir iş. Sorun çıktığında gerçek bir uzmana başvurmaktan çekinmemek gerekir” dedi.

JFK Hastanesi Psikiyatr Departmanı Uzmanı Psikiyatr Dr. Gıyasettin Ekici evlilikle ilgili temel soruları sizler için derledi.
Geçmişte evlilik, özellikle çocuk sahibi olmak için ve iş bölümü yapabilmek için yapılan bir sözleşmeydi. Eşlerin belirli ve iyi tanımlanmış rolleri vardı. Şimdi bunlar değişti ve eşler hem kendilerinin özgürlük alanlarını koruyarak hem de duygusal, düşünsel, cinsel, ekonomik kısacası hayatın her alanında olabilecek en üst düzeyde yakınlık kurmak istiyorlar. Kendilerini daha iyi anlatmak ve karşılarındakini daha iyi anlamak istiyorlar.

Zamanla kaybolan heyecanlarınızı yeniden kazanarak hayatınızı renklendirebilirsiniz. Evlilik uzmanları, uzun süredir aynı evde yaşayan çiftlerin en fazla cinsel hayatlarındaki monotonluktan şikayetçi olduğunu ifade ediyor.

Sağlıklı ve imrenilen bir cilde sahip olmak istiyorsanız, öncelikli olarak cilt temizliğine büyük önem vermeniz gerekir. Ayrıca temizlik kadar vitaminler de cilt sağlığı için çok önemlidir.

Bir ilişkiyi gerçekten mahveden şeyler genellikle büyük meselelerden çok küçük ayrıntılardır. İçine düştüğümüz küçük günlük alışkanlıklar ve davranışlar tutkuyu yavaş yavaş öldürerek saygısızlığı besler. Bu yanlışları tespit etmeyi öğrenmek ister misiniz? İltifatları ağzından kerpetenle almaya çalışmayın Siz: ‘Sence güzel miyim?’ O: ‘Tabii ki güzelsin.’ Siz: ‘Peki Halle Berry’den güzel miyim’ O: ‘Halle ne?’ Bu soruyu asıl yanıtlaması gereken sizsiniz. Kendi olumlu özelliklerinizin farkında olmayı bilmelisiniz. Kendinize durmadan aptal, çirkin ya da bön olduğunuzu söylemeniz erkek arkadaşınızı size paspas gibi davranmaya teşvik etmekten başka işe yaramaz.

Cilt bakımı, kozmotoloji ve sinema makyajı konularında uzman olan Sahra Gülyüz, kış aylarında ciltlerin özellikle de yüzün daha fazla bakıma ihtiyacı olduğunu söyledi. Cilt bakımında en etkili yöntemin doğal bitkilerle oluşturulan karışımlar olduğunu vurgulayan Gülyüz, hanımları “Güzelliği doğada arayın” şeklinde uyarıyor.

Saç dökülmesi kadın erkek ayırt etmeden en sık görülen sorunlardan biri olarak kabul ediliyor. Uzmanlara göre günde yaklaşık 100 kıl kökü dökülmesi son derece normal. Saç dökülmesinden söz edebilmek için en az 100′ün üzerinde saçın dökülmesi gerektiği belirtiliyor.