Tipik bir erkek bir çok lüzumsuz bilgiyi aklında tutar. Bunun 7 sebebi var. Erkek beyni ’sistematik’ düşünmeye, kadın beyni ise ‘empatik’ düşünmeye programlanmıştır. ‘The Importance of Being Trivial’ (Önemsiz Olmanın Önemi) adlı kitabında yazar Mark Mason erkek beyninin ufak detaylara ilgisini açıklıyor.

Yorgunluk, uyku düşkünlüğü, yaşamdan zevk almama, alınganlık, hazımsızlık, cinsel istek azalması, insan ilişkilerinde sorunlar, sosyal faaliyetlerde azalma… “Bu şikayetler bende de var” diyorsanız kış depresyonuna yakalanmış olabilirsiniz. Psikiyatrist- psikoterapist Dr. Güler Mocan’a göre güneş ışığından yoksunluk, vücudun biyolojik saatini bozuyor.