Doğru bir şekilde yapılan banyo, güzelliğinize güzellik katacaktır. İşte size iyi bir banyo için öneriler…

Farklı türdeki sivilcelerin tedavisi için pek çok seçenek var. Uygun tedaviyle başarılı sonuç alabilmek mümkün. Ergenlik çağına giren gençlerin ortak sorunu sivilcelerdir. Ergenliğin doğal sonuçlarından biri olan sivilcelerin önüne geçebilmek için doğru bakımı uygulamak ve akneleri sıkmamak gerekiyor.

Çilek bol miktarda A, B ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineral maddeler içerir. Kansere karşı da önemli bir koruyucu olduğu bilimsel çevrelerce belirtilmektedir. Uzmanlara göre çilek; kansere karşı koruyucu ve ilerlemesini önleyici özellikler taşıyor.

Yaz geldiğine göre, güneşlenmenin zamanı da geldi demektir! Bu çok keyifli bir iş ama, cildiniz güneşin ışınlarıyla ve sıcağın etkisiyle nem kaybına uğrayabilir. Bu yüzden, cildinizi korumalısınız. Bunun için, bir kasenin içerisinde bir muzu ezerek püre haline getirin ve içine 1 tatlı kaşığı bal karıştırın. Bu karışımı cildinize sürün ve 5 dakika bekletin. Ardından, pamuğu ılıtılmış ıhlamura batırarak cildinizi temizleyin. Göreceksiniz, harika görüneceksiniz.

Havaların ısınması ve güneşin etkisini daha fazla göstermesi, cilt hastalıklarının görülme sıklığının da artmasına neden oluyor. Acıbadem Bursa Hastanesi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğba Türker, sıcak havalarda en sık görülen ve en kolay oluşabilen cilt hastalıklarının başında, isilik ve mantar hastalıklarının geldiğini söyledi.

Güneşin etkilerinden korunmak için kullanılan kremler, cildin üst tabakasında bir katman oluşturarak güneşin zararlı ışınlarından korunmamızı sağlarlar ama bu kremlerin hücre yenileyici, nemlendirici, besleyici özellikleri çok fazla değildir.

Uluslararası Kanser Araştırmaları Merkezi’ne göre ortaokulda solaryuma başlayan genç kızlar 24 yaşında geri dönülmez cilt hasarlarına uğruyor ve ciltleri 50 yaşında görünüyor. 35 yaşından önce solaryuma başlayanların cildi 50-60 yaşındakiler gibi bir görünüme sahip oluyor. Bunun geri dönüşü de mümkün değil.

Sağlıklı ve imrenilen bir cilde sahip olmak istiyorsanız, öncelikli olarak cilt temizliğine büyük önem vermeniz gerekir. Ayrıca temizlik kadar vitaminler de cilt sağlığı için çok önemlidir.

Cilt bakımı, kozmotoloji ve sinema makyajı konularında uzman olan Sahra Gülyüz, kış aylarında ciltlerin özellikle de yüzün daha fazla bakıma ihtiyacı olduğunu söyledi. Cilt bakımında en etkili yöntemin doğal bitkilerle oluşturulan karışımlar olduğunu vurgulayan Gülyüz, hanımları “Güzelliği doğada arayın” şeklinde uyarıyor.