Diyet, cilt bakımı, makyaj, moda, estetik gibi konularda güncel makaleler

"diyet menüsü" ile etiketlenmiş yazılar

Kolay zayıflamanın altın kuralları

Yaklaşan yaz mevsimi sebebiyle birçok insanı saran plaj telaşı aslında çözümlenemeyecek bir sorun değil. Fazla kilolarınızdan dertliyseniz, önerilerimize kulak verip kolayca zayıflayarak formda bir yaz geçirebilirsiniz.

Ton balığı yiyin, iyi hissedin

Yapılan araştırmalar, yediğimiz yiyeceklere göre psikolojimizi değiştirebileceğimizi gösteriyor. İşte, ruh dünyamızı etkileyen sihirli yiyecekler ve ne yönde değişikliklere neden oldukları…

Diyetin mevsimi yaz

Fazla kilosu olanlar, yaz mevsimi öncesi kilo vermeye çalışadursun diyetisyenler kilo vermek için en uygun mevsimin yaz olduğuna dikkat çekiyorlar.

Cilt yaşlanmasını önleme tüyoları

Östrojen eksikliği osteoporoz ve cilt yaşlanmasına yol açıyor, erkekte sperm hareketliliğini, kadında cinsel isteği azaltıyor. Tiroid azlığında ise kalp hızı ve refleksler yavaşlıyor. Kırışıklık, gerdan sarkması, göz altı torbalarının sorumlusu ise büyüme hormonu. İşte daha bilinmeyen birçok önemli ayrıntı…

TAVSİYE YAZILAR