Diyet, cilt bakımı, makyaj, moda, estetik gibi konularda güncel makaleler

"sinirlenmek" ile etiketlenmiş yazılar

10 adımda öfke kontrolü

Trafikte yolunuz kesildiğinde tepenizden dumanlar çıkacak kadar sinirleniyor musunuz? Çocuğunuz söylediğinizi yapmadığı zaman kan basıncınız tavan mı yapıyor? Normaldir çünkü öfke normaldir ve hatta sağlıklı olmanın belirtisidir. Ancak öfkenizle pozitif bir şekilde baş edebilmelisiniz. İşte bunu yapabilmek için 10 öneri…

Tartışırken de mutluluğu yakalayabilirsiniz

Araştırmacılara göre çiftleri, birbirlerine yakınlaştıran nedenlerden biri de kavga etmek. Evet, yanlış okumadınız. Her ne kadar tartışmadan sonra ağlasanız, bağırsanız, çağırsanız da kavganın işinize yaradığınızı, aşkınızı perçinleştirdiğini de unutmayın. Uzmanlara göre, çiftleri birbirine bağlayan en önemli nedenlerden biri yapılan kavgalar. İşte tartışırken de mutluluğu yakalayabilmenin yolları.

TAVSİYE YAZILAR