Kusursuz bir tenin 8 altın kuralı

Biz kadınlar, hep güzel ve kusursuz bir tene sahip olmayı hayal ederiz. Peki, bunun için neler yapmamız, nelere dikkat etmemiz gerektiğini biliyor muyuz? İşte kusursuz ve pürüzsüz bir tene sahip olmak için asla çiğnemememiz gereken 8 altın kural…

Derinlemesine temizlenin

İnsan yorgun olduğu zaman makyajı temizlemek istemez, ‘Yarın temizlerim’ der. Bu asla yapılmaması gereken büyük bir hatadır!

Koca bir gün boyunca yüzünüzde duran bir makyaj, gözenekleri tıkar ve belli bir süre sonra deri inceliğini yitirir. Makyaj temizleme sağlıklı bir güzelliğin temelidir.

Temizleyicileri ve losyonları, pamuk ve makyaj temizleyici kâğıtlar tümüyle temiz çıkana kadar kullanın. Her zaman yüzünüze dokunmadan önce ellerinizin temiz olmasına özen gösterin.

Hafif bir fondöten kullanın

Kalın bir tabaka fondöten “tabaka” yapar, çirkin durur, kırışıklıkları özellikle belirtir. Onları burun çevresinde, alında, çenede, dudakların üzerinde daha belirgin yapar. Genişlemiş olan gözenekleri de ortaya çıkarır.

Yüzünüzü hırpalamayın

Fondöteninizi yalnızca hafif darbelerle, aşağıdan yukarıya doğru ve önceki tavsiyelerimizi hatırlayarak sürün.

Yüzünüzü koruyun

Düzenli olarak nemlendirici, bir cilt üstü kremi veya bir besleyici kullanın. Açık havada yaşayanlar bir güneş kremi kullanmayı unutmayın!

Mümkün olduğunca fazla oksijen alın

Deri, vücudun genel oksijen alımında önemli rol oynar ve iyi oksijen almış deri sağlıklı bir deridir. Hafta sonu tatillerinizi açık havada, ormanlık sayfiyelerde geçirmeye çalışın.

Uyku saatleriniz düzenli olmalı

Uyku güzellik için çok önemli bir etkendir. Eğer düzensiz bir uyku saatiniz varsa, sigara ve içki de içiyorsanız bütün bunlar teniniz ve sağlığınız için oldukça kötüdür.

Sağlıklı bir beslenme diyeti uygulayın

Beslenmenin cildiniz üzerinde oldukça büyük bir etkisinin olduğu hepimiz tarafından bilinen bir gerçektir. Düzensiz ve sağlıksız beslenmenin cildinizi ve sağlığınızı bozacağını aklınızdan hiçbir zaman çıkarmayın.

Fazla ilaç kullanmayın

Biliyorsunuz ki deri, organizmanın özümlediklerini dışarı atar. Böylelikle de bu atıklar cildinizi bozar.

SİZ NE DÜŞÜNÜYORSUNUZ?

E-posta hesabınız yayınlanmayacaktır. Lütfen bütün alanları doldurun.