Günümüzde yetişkinlerin çoğunun, gıdalardaki vitamin ve minerallerin vücut tarafından yeterli emilemediği veya kullanılamadığı düşüncesiyle hap ve şurup şeklinde vitamin desteği aldığını anlatan uzmanlar, ancak bu destek ürünlerinin yüksek dozlarda alınmasının faydasız ve tehlikeli olabildiğini bildirdi.

Uzmanlar, günlük kullanımlar için çok sıkı olmayan göğüslere tam oturan pamuklu kumaştan üretilmiş doğal boyalarla boyanmış sutyen kullanılmasını tavsiye ediyor.

Türkiye’de diş fırçası kullanımına dikkat edilmesi gerektiği, diş fırçasının ortak kullanımının ciddi bulaşıcı hastalıklar yayılabilir.

Bilim adamları, yaşı ilerlemiş kadın ve erkeklerde bel çevresinin genişliğinin artmasıyla birlikte kalp yetmezliği riskini artıracak bulguların ortaya çıktığını belirtip uyarılarda bulundu.

Bazı kimseler; aşırı yorgunluktan, çalışamamaktan, baş ağrısından, sırt ağrılarından, hazımsızlıktan veya huzursuzluktan şikâyet ederler. Bu duruma tıp dilinde debilite veya asteni denir.

Kişilerin; oturma, yatakta yatma, işte çalışma, araba kullanma gibi günlük hareketlerine dikkat ederek boyun ağrılarını azaltabileceğini belirten uzmanlar, günlük yaşamda boynu yukarıya kaldıracak hareketlerden sakınmanın, ağrılardan korunmada önemli rolü olduğunu söylüyor.

Uzmanlar, bilinçsiz bir şekilde satın alınan sutyenlerin, kötü bir estetik görünümün yanı sıra göğüs sarkması ve sırt ağrısı gibi çeşitli sağlık sorunlarına neden olduğu uyarısında bulunuyor.

Uzmanlar, birçok nedenden kaynaklanabilen sırt ağrısını önlemenin yollarını açıkladı. Sırt ağrılarının kötü duruş, incinme, stres, hamilelik, yaşlılık ve aşırı kullanmadan kaynaklanabildiği, düzgün oturmanın ilke edinilmesi halinde ise ağrıların azalacağı vurgulandı.

Türkiye’ye de girmesiyle büyük paniğe yol açan H1N1 virüsü hakkında bilinmesi gereken gerçekleri ve merak edilen sorulara uzmanların verdikleri cevapları bu yazımızda bulabileceksiniz. İşte 10 soruda çağın yeni tehdidi domuz gribi…

Uzmanlar, güneşten dünya yüzeyine yansıyan ultraviyole ışınların yanıklara, değişik deri kanserlerine ve gözle ilgili bazı hastalıklara yol açabildiğini bildirdi. Göz hastalıkları uzmanları, UV ışınlarına karşı tam korumalı gözlükler öneriyor.