Zeytinyağının düzenli olarak kullanılması durumunda, kan yağ oranında yüzde 10-15′e varan düşme sağladığı bildirildi. Adnan Menderes Üniversitesi (ADÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Tarkan Tekten, yaptığı açıklamada, zeytinyağının insan sağlığı üzerindeki olumlu faydalarının, bilimsel tetkiklerin yanı sıra uygulamalarda net olarak görüldüğünü söyledi. Devamını oku »
Terli vücuda sıkılan parfüm deodorant gibi her türlü madde vücutta mantar ve çok çeşitli deri hastalıklarına neden oluyor. Aşırı terlemenin mantar ve deri hastalıklarına neden olduğunu belirten uzmanlar, terli vücuda deodorant sıkılmaması uyarısında bulunuyor. Uzmanlar ayrıca, elbise üzerine parnfüm sıkılmasının da istenmeyen sonuçlara yol açacağına dikkat çekiyor. Devamını oku »
Şöyle göğsünüzü gere gere şık bodyler, tiril tiril gömlekler giymek istiyorsanız, giydiklerinizin üzerinizde şık durması için diri göğüslere sahip olmalısınız. Yanlış duruş pozisyonu, bakımsızlık ve size uygun olmayan sutyen kullanımı sizi olduğu kadar göğüslerinizi de üzer. Peki başarılı bir göğüs bakımı nasıl olmalı? Devamını oku »
Güzelleşmek için kulaktan dolma bilgilerle her yolu deneyen kadınlar, bunun bedelini bakın nasıl ödüyor? Estetik ve Plasitk Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Tuğrul Turan, kozmetik hurafelerini anlattı. Devamını oku »
Finliler güzellik ve sağlıklarını saunaya borçlular! Mutluluk hormonu salgısını artıran hamam ve saunalar, cildi pembeleştirip, güzelleştiriyor. Yüksek sıcaklık kandaki savunma hücrelerini artırıp, bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Devamını oku »
Tamamen bitkisel bazlı Green peeling, erken yaşlanmış, cansız ve lekeli ciltlerde sadece beş gün içinde mucizeler yaratıyor. Dr.Med. Christine Schrammek- Drusio’nun geliştirdiği green peeling bitkisel cilt yenileme metodu, tamamen saf, biyolojik bir yöntem ve artık ülkemizde de başarıyla uygulanıyor. Kırışıklıklar, akne ve pigment lekeleri, selülitler, hamilelik ve diğer vücut çatlakları gibi kozmetik problemleri çözmede son derece yardımcı bir metot. Devamını oku »
Yağ emme metodu, estetik konusunda en çok merak ettiğimiz, bir o kadar da yanlış bilgiye sahip olduğumuz konuların başında yer alıyor. Hangimizin vücudumuzun her hangi bir yerinde gözümüze hoş gelmeyen, kurtulmak istediğimiz bölgeler yok ki? Liposuction ile bu fazlalıklardan kurtulacağımızı biliyoruz ama, bu yöntem hakkında kafamızda yanıtlayamadığımız bir dizi soru var. JFK İstanbul Hospital Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Sina Mengi, bu sorularınızı yanıtlıyor. Devamını oku »
Güzellik ayrıntılarda gizlidir, bunu unutmayın. O yüzden el ve ayak bakımı ayrı bir önem taşır. Manikür ve pedikürünüzü yaptıktan sonra el ve ayaklarınızı nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Elleriniz güneşten ve sudan kurumuş ve çatlamışsa, gece bol miktarda krem sürüp bir havluya sararak uyuyabilir, cildinize kaybettiği nemi kazandırabilirsiniz. Daha sonra dilediğiniz renkte oje sürerek el ve ayak bakımınızı tamamlayabilirsiniz. Devamını oku »
Günlük hayatta dikkat edilecek bazı ayrıntıların selülit tedavisinde etkili olduğu belirtildi. Selülit tedavisinin ilk adımını, protein yönünden zengin, yağ yönünden fakir olan bir diyet ve yoğun egzersiz programının oluşturduğu ifade ediliyor. Devamını oku »
Sağlıklı ve imrenilen bir cilde sahip olmak istiyorsanız, öncelikli olarak cilt temizliğine büyük önem vermeniz gerekir. Ayrıca temizlik kadar vitaminler de cilt sağlığı için çok önemlidir. Devamını oku »